Terug

  • 's werelds grootste turnwinkel
  • 14 dagen recht op retour
  • 10.000+ tevreden klanten

Turnleertjes ringen (10)

TURNLEERTJES VOOR Ringen, je zwaait, je draait en je moet elke houding 3 seconden vast houden. Omdat te kunnen heeft elke turner turnleertjes voor de ringen nodig. CEK verkoopt Reisport ringleertjes. Bestel snel en veilig je turnleertjes hier.

Filters

Turnleertjes ringen

Een oefening op ringen bestaat uit zwaai, en krachtelementen. Over het algemeen zijn gymnasten verplicht om aan verschillende vereisten te voldoen, waaronder een zwaai naar naar handstand die minmaal 2 seconden moet worden vastgehouden, een vaste krachthouding en een zwaai element naar een krachthouding. De betere ringen turners zullen vaak meer dan één kracht element uitvoeren. Natuurlijk is de afsprong ook belangrijk. Om dit goed uit te kunnen voeren, heb je turnleertjes van Reisport nodig. De turnleertjes zorgen voor meer grip en een betere krachtoverbrenging.  

Eén van de meest algemeen bekende elementen die op de ringen wordt uitgevoerd, is de breedtehang (iron-cross), deze wordt uitgevoerd door beide armen gestrekt zijwaarts te houden en gedurende ten minste twee seconden wordt vast te zetten. Andere gebruikelijke krachtbewegingen omvatten het omgekeerde breedte hang (d.w.z. verticaal omgekeerd Iron Cross) en de "schwalbe" of zwaluw, waarin de gymnast zijn of haar lichaam evenwijdig aan de grond op ringhoogte houdt met zijdelings uitgestrekte armen. Zwaai-elementen omvatten zwaaien van handstand tot handstand Reuzendraai, zowel in voor- als achterwaartse richting, vergelijkbaar met reuzendraaien die op de rekstok worden uitgevoerd. Alle Elementen op de ringen vind je terug in de "code of points".

Hier zie je een mooi ringoefening van Artur Dalaloyan (RUS) in Glasgow tijdens de EK turnen in 2018.

Lees meer Sluiten
Vergelijk producten Verwijder alle producten

You can compare a maximum of 3 products

Hide compare box
CEK Gymnastics 9,0 / 10 - 1320 Reviews @ Webwinkelkeur